Từ lâu, người ta đã biết đến cà chua như một “công cụ” để làm đẹp, bởi cà chua giúp da thêm trắng sáng và căng mịn. Ngoài tác dụng làm đẹp, cà chua còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng mang đến những lợi ích cho sức khỏe: cải thiện thị lực, phòng chống ung thư, giảm lượng đường trong máu…v.v…Những ngày hè oi bức những loại thức uống từ cà chua cũng sẽ giúp bạn hạ nhiệt đấy! Hôm nay monan7.com sẽ chia sẻ với bạn cách làm sinh tố cà chua ngon và tốt cho sức khỏe nhé!
Cách làm sinh tố cà chua ngon và tốt cho sức khỏe
Nguyên Liệu
- 2-3 quả cà chua
- 400ml sữa tươi không đường
- mật ong
- chanh tươi
- đá bào
Bước làm
- 1. Cà chua rửa sạch, chần qua nước sôi, bổ đôi cà chua, tách vỏ và bỏ sạch hạt sau đó cắt thành miếng nhỏ
- 2. Bổ đôi chanh, vắt lấy nước cốt và bỏ hạt (phải sơ chế cà chua sau đó mới vắt chanh nếu không chanh sẽ rất đắng)
- 3. Cho hỗn hợp: cà chua, sữa tươi, chanh, đường và mật ong vào máy xay sinh tố, xay 2-3p cho hỗn hợp nhuyễn.
- 4. Sau khi xay nhuyễn, loại bỏ cặn bã rồi đổ ra ly, nhớ bỏ thêm đá bào và thưởng thức nào!
Lưu ý nhỏ: Nội dung trên website được biên tập và tổng hợp từ nhiều nguồn tin khác nhau. Nếu có bất kỳ tranh chấp nội dung nào liên quan tới bản quyền tác giả, vui lòng gửi E-mail tới: balicovietnam@gmail.com hoặc gọi: 0949.339.222. Chân thành cảm ơn!
Xem thêm:
Bài viết cùng chủ đề:
-
Bật mí 2 cách làm khoai lang kén đơn giản mà ngon
-
Bật mí cách làm siro dâu tây chua ngọt, ngon ngất ngây – VinID
-
Mách bạn cách chiên khoai tây bằng nồi chiên không dầu giòn ngon
-
Cách Làm Mứt Dâu Tây Dẻo Cho Ngày Tết Thêm Ngọt Ngào, May
-
Công Thức Làm Trứng Ngâm Tương Hàn Quốc “Siêu Ngon” Tại Nhà
-
TOP 5 cách làm bánh mochi mềm dẻo chuẩn vị Nhật Bản – VinID
-
5 cách làm bánh chuối chiên giòn lâu, phồng, ngon tại nhà
-
Cách làm bánh cam đường mè nhân đậu xanh cực ngon giòn
-
Hàu nướng mỡ hành – Cách làm món đặc sản Hạ Long CHI TIẾT
-
Cách làm khoai lang chiên giòn rụm ăn vặt cực ngon tại nhà
-
5 cách làm tào phớ, thơm ngon, nguyên liệu đơn giản tại nhà
-
Bánh bầu, món bánh Sóc Trăng đoạt huy chương vàng bánh dân
-
3 cách làm chân gà rút xương nhanh và đơn giản – Điện máy XANH
-
Cách làm bánh da lợn đậu xanh lá dứa ngon, ngọt bùi tại nhà
-
3 cách làm bắp nướng mỡ hành thơm béo, siêu hấp dẫn – VinID
-
Cách Làm Bánh Đúc Lá Dứa Thơm Ngon Chuẩn Hương Vị Truyền